不射精是男性性功能不正常的一种表现，这种疾病给很多男性朋友带来痛苦和烦恼，作为这种疾病患者不仅要积极的治疗这种疾病，同时一定要做好这种疾病的护理，那么不射精应该怎么调理呢?下面就为大家详细介绍一下。

　　1、生活调理。平时在加强性知识教育，树立正确的性观念，避免手淫等不健康的性行为出现，保持乐观心态，积极配合医生对病症进行治疗，避免使用影响性生活的药物，调整好性生活，休息时间要长一些。

　　2、精神调理。很多人发生不射精症的情况有可能是因为自己的精神过于紧张、焦虑，自信心受到挫折。家属要对其进行安慰、谅解，让其树立信心，多运动，增强体质，预防此病症的发生。

　　3、饮食调理。饮食上多吃壮阳补精的食物，以清淡为主，不吃辛辣刺激、生冷、腌制的食物，多吃韭菜、牛肉、羊肉等可以补气血，壮阳的食物。

　　中药调理：1、材料：阳起石、鹿角胶、首乌、柴胡、王不留行、巴戟天、菟丝子、淫羊藿、韭菜子、海狗肾、蜈蚣。将以上材料按照比例放入沸水中煎煮成药液，将其过滤出来趁热饮用即可，可以温补肾阳，治疗不射精症。

　　2、材料：北柴胡、粉丹皮、大生地、赤白芍、生山桅、全当归、薄荷叶、土白术、云茯苓、夏枯草、车前子(包)、炒枳壳、广郁金、飞滑石(包煎)，生甘草。将以上材料煎煮成药液饮用即可，可以壮阳补精。

　　不射精应该怎么调理呢？以上从几个方面为大家介绍的比较详细，对此大家应该有一个比较清楚的认识，不射精这种疾病不仅对患者本人造成影响，而且对家庭的和谐影响也是比较大的，因此我们要做好这种疾病的预防。防止这种疾病对我们造成影响。